Janzu
Soin Aquatique en Mouvement
®
Le Janzu est un soin aquatique basé sur la notion de lâcher-prise et du "non-agir", en s'appuyant sur la contenance de l’eau chaude, la mise en mouvement passive du corps et l'immersion en apnée brève et adaptée.
En apesanteur dans l’eau chaude, vous vous laissez porter dans un ensemble de mouvements fluides et adaptés sur-mesure
L'eau offre un espace contenant et sécurisant tout en permettant une liberté totale aux mouvements.
Progressivement la mobilité du corps se libère de ses restrictions.
Vu de l’extérieur, le soin prends l'allure d'une danse aquatique, fluide et harmonieuse.
Lors d’une séance, une possibilité s'offre à vous, celle d'assister au relâchement des résistances issues de mécanismes inconscients de protection.
Les émotions enfouies trouvent une issue d'évacuation dans un corps détendu et une conscience ouverte et disponible au ressenti.
La détente profonde induite permet à votre organisme d'enclencher naturellement ses mécanismes de réparation
Le Janzu est aussi un soin ludique où vous retrouvez un plaisir nouveau à être dans l’eau,
à vous sentir porté, soutenu, enveloppé en sécurité et en confiance.
Avec étonnement vous explorez la dimension de l’apnée en douceur.
Les passages brefs en immersion libèrent progressivement le mouvement respiratoire vers la sensation d'un souffle neuf et facilitent le retour au calme mental.
Un espace de soin profondément réparateur, dans lequel nous nous déposons ensemble et dans lequel nous dansons et créons un lien relationnel enraciné dans la confiance et la douceur, la liberté et la contenance.
Un soin ponctuel, une voie d'exploration et de conscience de soi, à vous de voir et à nous d'inventer l'accompagnement qui vous convient.
Le Janzu, pour qui ?
A partir de 3 mois
Soulagement des douleurs lombaires et jambes lourdes
Mobilisation en douceur des hanches, articulations sacro-iliaques, sacrum
Soutien à la connexion sensorielle avec le bébé
Réduction du stress,
des troubles du sommeil
Syndromes dépressifs, Burn out, épuisement
Apaisement du
surmenage mental
Régulation émotionnelle
Recul, Ouverture,
Perspective nouvelle
Troubles musculo-articulaires
Soulagement des douleurs
Diminution des tensions
(nuque, épaules, dos, bassin)
Fluidité et souplesse articulaire
Lieux adatpés aux personnes à mobilité réduite
Travail sur le maintien de la mobilité du corps et l'apaisement mental
Paraplégie
Hemiplégie
Polyarthrites, Troubles neurologiques, Sclérose en plaque...
Surdité, Mal ou non voyants
Au delà d'un soin aquatique, c'est un voyage de clarté, de redécouverte de soi qui s'offre à vous, une occasion d'envisager sa vie depuis une perspective nouvelle, libre, vivifiante.
LE SPA LA SOURCE DE LA VALADIERE****
HOTEL ZENITUDE
1292 allée des thermes Juvignac
Un bassin d'eau de Source à 33°
dans un cadre majestueux
Accès aux prestations hammam et sauna de l'établissement possible avant ou après votre séance
211 rue des artisans à Saint Nazaire de Pézan
Un centre de soin avec un grand bassin à 33° qui dispose aussi de cabines de massages et de flottaison au sel d'Epsom
Chemin de Notre Dame à St Martin à Agde
Un centre aquatique Lumineux qui dispose
d'un spa-balnéo
(accès possible avant ou après votre séance)
295 Chemin de Trouchaud à Aigues Mortes
Un lieu sublime accueillant de multiples cours /soins et offrant une superbe piscine extérieure
(de juin à septembre)
Tarifs
Séance individuelle
Les rdv sont personnalisés en fonction
de vos besoins / problématiques
Durée
1heure
(prévoir 1h15 de disponibilité)
Tarif
80€
Les + possibles (me contacter)
Possibilités d'ambiances sonores accompagnantes,
bols flottants, handpan, chants, tambour
Au SPA La Source de la Valadière à Juvignac, accès aux installation Sauna et Hammam pendant 2h avant ou après votre séance pour 19€ de +
A l'Archipel à Agde accès aux installation Sauna et Hammam pour 10€ de +
Séance en Duo
Vivre une séance à 2
2 Praticien(ne)s pour vous faire vivre ce soin ensemble
(couples, ami(e)s, fratrie, parent-enfant)
Un magnifique moment de partage, d'unité et de complicité
Durée: 1h
Durée
1heure
(prévoir 1h15 de disponibilité)
Tarif
150 €
Possibilités d'ambiances sonores accompagnantes,
bols flottants, handpan, chants, tambour
Me contacter pour en savoir plus
Témoignages
Séance individuelle de Relaxation Aquatique
En flottaison, la tête déposée sur un coussin,
je vous accompagne vers un état profond de relaxation.
Une séance avec différents reliefs, méditation en apesanteur avec l'eau comme unique contact, accompagnement vibratoire à l'aide d'un bol flottant, mobilisation du corps en surface.
Un moment de décompression très efficace, sans immersion.
Durée: 1h
Durée
1heure
(prévoir 1h15 de disponibilité)
AU SPA LA SOURCE DE LA VALADIERE A JUVIGNAC
Tarif
60 €
Coline M.
Un voyage extraordinaire, une plongée dans les profondeurs de mon être et de la VIE même. Des sensations d’une grande douceur, des ressentis d’une PAIX et d’une JOIE indicibles se traduisant par des fous rires puissants et mémorables. Une connexion à l’eau et à mon bébé si belle ! Oh que c’était bon ! je me sens si chanceuse d’avoir pu vivre un tel soin pour mon corps, mon cœur, mon esprit, mon âme et mon bébé.
Axelle J.
Jérôme est d'une douceur infinie ! C'est une très belle personne que je vous encourage à rencontrer. Son approche du Janzu et ses explications de début de séance sont une invitation au lâcher-prise, en confiance.
La séance de Janzu est une belle expérience à vivre (et à offrir!), originale, adaptée à tous. L'eau nous porte et permet au corps un relâchement, qui redonne de l'espace et de la mobilité.
Il n'y a plus qu'à accueillir les ressentis, les sensations, les limites du corps.
C'est une très belle pratique, un très beau moment !!
Gaëlle L.
Quelle belle découverte le Janzu!! Un soin incroyable tout en douceur, une danse dans l’eau et pourtant qui fait bouger des choses en vous et permet de lâcher prise! Je recommande vivement!! Jérôme est extra pour vous accompagner en finesse et avec sensibilité. C’est génial et je n’ai qu’une envie c’est recommencer!!
Yasmine P.
Quelle expérience magnifique avec Jérôme qui avec beaucoup de douceur et d'écoute nous permet de plonger dans un travail profond qui apaise énormément ! J'espère avoir l'occasion de renouveler ce moment totalement unique et inédit qui m'a fait le plus grand bien.
Thomas P.
Le Janzu. Testé et approuvé. 50mn de lâcher prise total, hyper relaxant et ressourçant. Au-delà du bien-être physique immédiat que cette expérience procure, elle aide sans aucun doute à débloquer des peurs ou blocages, plus subtils. Merci Jérome pour cette plongée en douceur en... nous-mêmes.
Rémy C.
Une super expérience, ou l'on se découvre et l'on se surprend. Jérôme est très pro très à l'écoute.
Je n'en dirais pas plus pour ne pas spoiler la découverte.
Je recommande ++.
Partenaires
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