AquaRelaxation
Soin de surface alliant les bienfaits de la flottaison, du mouvement et du son
En flottaison, la tête déposée sur un coussin, je vous accompagne vers un état profond de relaxation.
Une séance avec différents reliefs, méditation en apesanteur avec l'eau comme unique contact, accompagnement sonore et mobilisation du corps en surface.
L'accompagnement sonore aide rapidement l'activité mentale a se stabiliser dans l'instant.
La vibration sonore utilisée est celle d'un bol flottant et aussi celle de ma voix en chant spontané.
Le corps est aussi mobilisé dans sa globalité dans un flow continu, en étirement, ouverture et torsion légère.
Un soin méditatif apaisant et qui soulage le corps de ses tensions par la flottaison et la mobilisation passive.
Un moment de décompression très efficace, sans immersion.
Un soin sur mesure pour décompresser
et se détendre efficacement, qui peut représenter un premier pas avant une séance avec immersion.