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Une formule d’accompagnement individuelle

  • 3 coachs à vos côtés pour vous faire expérimenter le lâcher-prise

  • 3 dimensions : L’eau, l’animal et l’humain

  • 3 approches complémentaires pour vous accompagner dans ce processus : Janzu et régulation émotionnelle TIPI, Équicontact, Improvisation théâtrale

  • 2 mois d’accompagnement

Avec

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Vous aimeriez

  • Lâcher-prise concrètement et vous déculpabiliser quand vous n’y parvenez pas ?

  • Vivre + de calme et de simplicité au quotidien ? 

  • Envisager ce qui vous bloque comme des opportunités d’évolution ?

  • Passer de l’hyper contrôle à l’accueil de l’inattendu dans chaque instant ?  

  • Etre VOUS « tout entier » avec les autres ? dans votre couple ? au travail ? avec vos enfants, votre famille ?

Le programme

  • Une approche métissée, originale & ludique pour :

  • Déconstruire & démystifier vos idées reçues sur le lâcher-prise (« il faut », « yaka », « fokon »),

  • Expérimenter concrètement le lâcher prise au niveau corporel, émotionnel et mental,

  • Oser faire entrer dans votre vie le détachement tout en restant impliqué et acteur de vos choix,

  • Découvrir la puissance de la création collective,

  • Se sentir vivant & relié en permanence.

+ de 40h de coaching individuel

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S'informer, prendre un rdv

Janzu Montpellier  -  Eaucontact.fr  -  ascionej.contact@gmail.com

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